{"id":10403,"date":"2015-12-08T14:41:03","date_gmt":"2015-12-08T17:41:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.escolareiarthur.com.br\/site\/?p=10403"},"modified":"2015-12-08T14:41:03","modified_gmt":"2015-12-08T17:41:03","slug":"leite-integral","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.escolareiarthur.com.br\/site\/materias-de-utilidade\/leite-integral\/","title":{"rendered":"LEITE INTEGRAL"},"content":{"rendered":"<div id=\"fb-root\"><\/div>\n<p>Leite integral. Quando posso dar ao beb\u00ea?<\/p>\n<p>Por que s\u00f3 pode dar leite comum depois de 1 ano?<\/p>\n<p>O leite integral cont\u00e9m prote\u00ednas complexas que tendem a agredir a mucosa intestinal do beb\u00ea, podendo provocar uma enterite al\u00e9rgica, com perda sangu\u00ednea vis\u00edvel ou mesmo impercept\u00edvel, maior incid\u00eancia de anemias e indu\u00e7\u00e3o precoce da alergia ao leite e derivados.<br \/>\nEle tamb\u00e9m n\u00e3o propicia a absor\u00e7\u00e3o de ferro ideal para crian\u00e7as de menos de 1 ano , al\u00e9m de possuir uma concentra\u00e7\u00e3o de sal muito superior \u00e0 recomendada, levando a uma sobrecarga nos rins do beb\u00ea.<br \/>\nSe por algum motivo o leite materno n\u00e3o estiver dispon\u00edvel, existem as chamadas f\u00f3rmulas para os primeiros seis meses de vida da crian\u00e7a, assim como f\u00f3rmulas para o segundo semestre. As f\u00f3rmulas infantis cont\u00eam mais ferro e vitaminas que o leite de vaca comum, e por isso s\u00e3o as \u00fanicas alternativas ao leite materno.<br \/>\nN\u00e3o h\u00e1 problema, no entanto, mais pr\u00f3ximo do final do primeiro ano, em usar leite de vaca como ingrediente de outros alimentos, como bolos, sopas ou pudins, desde que em pequena quantidade.<br \/>\nDepois dos 6 meses, \u00e9 preciso refor\u00e7ar o ferro na alimenta\u00e7\u00e3o de beb\u00eas que mamam s\u00f3 no peito, porque o leite materno n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o rico em ferro quanto os produtos artificiais. Mas os benef\u00edcios do leite materno s\u00e3o muito maiores, e complementar o ferro n\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil. Capriche em comidas como carne vermelha magra (incluindo f\u00edgado), gema de ovo, cereais fortificados e verduras escuras. Ap\u00f3s o sexto m\u00eas \u00e9 preciso oferecer alimentos complementares e nunca substituir almo\u00e7o e jantar por mamadeira ou leite do peito. A crian\u00e7a precisa de outras fontes alimentares em conjunto com aleitamento materno ou leite em mamadeira e\/ou copinho.<\/p>\n<div>\n<p>Quanto de leite a crian\u00e7a tem de tomar depois de 1 ano?<\/p>\n<p>O leite continua sendo muito importante para a alimenta\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a depois de 1 ano de idade, pois fornece prote\u00ednas, c\u00e1lcio, magn\u00e9sio e vitaminas B12 e B2. Seu filho vai precisar tomar de 500 a 750 mil de leite integral por dia (mais ou menos de dois a tr\u00eas copos ou mamadeiras).<br \/>\nCaso ele n\u00e3o goste muito de leite, voc\u00ea pode oferecer duas por\u00e7\u00f5es de alimentos ricos em c\u00e1lcio por dia, como iogurte, queijo e outros derivados de leite. Voc\u00ea pode tamb\u00e9m misturar o leite em alimentos e us\u00e1-lo como ingrediente (macarr\u00e3o com molho branco, estrogonofe, pudim etc.)<br \/>\nNut. Marcela Isabel Silveira CRN2 9531<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Leite integral. 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